La reflexología podal es una técnica oriental milenaria que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de autocuración del cuerpo  que consiste en aplicar presión sobre los puntos reflejos de los pies. Se basa en el principio de que dichos puntos están relacionados con las glándulas y los órganos internos, y se encuentran dispuestos de igual forma que en el cuerpo, de modo que constituyen un “mapa” del mismo.

Para una primera aproximación a la reflexología, lo primero que es necesario entender es que todos los órganos del cuerpo se encuentran conectados con el cerebro y la columna vertebral a través de los nervios, los cuales tienen sus terminaciones en manos y pies. Ahora bien, cuando algún órgano de nuestro cuerpo no funciona bien, en las terminaciones nerviosas de los pies que corresponden a esos órganos se forman pequeños gránulos (es decir, depósitos cristalinos de ácido úrico y calcio), que no permiten que la energía fluya adecuadamente por las terminales. Al estimular el pie con masaje y presión, los gránulos se sueltan y se desintegran (son reabsorbidos por el torrente sanguíneo y expulsados por la orina). Entonces, todo el nervio y sus órganos relacionados pueden trabajar en buenas condiciones.
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Este tratamiento estimula o seda la función normal del órgano o glándula en cuestión (por ejemplo la secreción de una hormona o una enzima digestiva),  fomenta una autocuración  y nos aporta múltiples beneficios que derivan en nuestro bienestar físico, mental y emocional.

Es muy adecuada en casos de insomnio, asma, alergias, depresión, ansiedad, problemas menstruales, hormonales, óseos, musculares, etc.

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